Danh mục: Lợi ích của omega-3 đối với tim mạch

Danh mục này tập trung vào các tác dụng của omega-3 đối với sức khỏe tim mạch. Nội dung giải thích cách omega-3 giúp giảm triglyceride, kiểm soát huyết áp và hạn chế tình trạng viêm mạch máu. Hiểu rõ lợi ích giúp người đọc bổ sung omega-3 đúng cách để phòng ngừa các vấn đề tim mạch, bao gồm nhồi máu cơ tim.